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奶疗新闻

长时间面对电脑如何护肤?

作者:阿娜隶奶疗 | 时间:2012-08-30

面对电脑辐射,从以下几个方面来呵护自己的肌肤:

1. 每天喝一杯酸奶,酸奶含有丰富的益生菌、蛋白质等。可提升肌肤的含水量,酸奶含有的维生素B可以抵御电脑辐射,能解决皮肤暗黄等问题。

2. 每周至少一次清洁面膜,静电会吸附空气中的尘埃,特别是电脑,长期面对电脑,有些漂浮在空气中的细小颗粒,已经躲在我们的毛孔里,普通的清洁是很难去除的,导致毛孔被堵塞,不能进行正常的代谢,所以一定要做一次深层清洁的面膜。

3.常喝绿茶,绿茶含有丰富的维生素A,它被人体吸收后能迅速的转化为维生素A,能让眼睛在暗光下看东西更清楚些,绿茶本身能抗氧化去黄,改善面部的肤质。

4.每天擦一层隔离霜,能有效的阻隔肌肤与尘埃接触,同时也能阻隔辐射,不过目前国内的隔离霜有分无修容效果,光起隔离作用,以及另一类是兼有修饰肤色和隔离作用的两种。所以购买的时候注意认清标识。   

5.长时间面对电脑工作的MM,要注意多补充营养,多吃一些胡萝卜、豆芽、白菜、红枣、橘子、牛奶、动物肝脏等。新鲜的水果蔬菜是人体的清洁剂,多吃这些食物能让皮肤光彩照人。

6.补水是一个时时刻刻的肌肤护理工作,准备一个保湿喷雾,让肌肤随时精神起来。